Escucha tu cuerpo. Sí, cómo dices?

Imagen de de Darshwa Parmar @consciouswomb ¿A qué me refiero cuando digo «escucha tu cuerpo» ? En todas las sesiones de terapia o en las sesiones de baile o movimiento que ofrezco repito mil veces las tres palabras «escucha- tu – cuerpo». Bueno igual repito más la palabra «respira» jajaj pero hoy voy a hablarSigue leyendo «Escucha tu cuerpo. Sí, cómo dices?»

La historia de mis caderas

Las caderas siempre me han llamado la atención. Todavía recuerdo cuando salíamos a bailar en los primeros años de la adolescencia, cómo me sentía ¨inconscientemente restringida¨, no debía mover mis caderas demasiado porque si no podríamos llamar la atención de los chicos de atrás en el bar. Algo parecido ocurría con mis brazos: me dabaSigue leyendo «La historia de mis caderas»