Escucha tu cuerpo. Sí, cómo dices?

Imagen de de Darshwa Parmar @consciouswomb ¿A qué me refiero cuando digo “escucha tu cuerpo” ? En todas las sesiones de terapia o en las sesiones de baile o movimiento que ofrezco repito mil veces las tres palabras “escucha- tu – cuerpo”. Bueno igual repito más la palabra “respira” jajaj pero hoy voy a hablarSigue leyendo “Escucha tu cuerpo. Sí, cómo dices?”

La historia de mis caderas

Las caderas siempre me han llamado la atención. Todavía recuerdo cuando salíamos a bailar en los primeros años de la adolescencia, cómo me sentía ¨inconscientemente restringida¨, no debía mover mis caderas demasiado porque si no podríamos llamar la atención de los chicos de atrás en el bar. Algo parecido ocurría con mis brazos: me dabaSigue leyendo “La historia de mis caderas”