Retiro Presencial

Tu cuerpo Tu origen

Un viaje,
una exploración somática profunda
para sentirte más viva y conocerte más

Viernes 2, Sábado 3 y Domingo 4 de Septiembre de 2022
Sierra de Gredos

Cuando vi este lugar me enamoré y sentí que aquí quería compartir con vosotras esta experiencia

¿Qué vamos a hacer?

Durante tres días realizaremos un viaje hacia nosotras mismas, de exploración, toma de conciencia y gozo.

Exploraremos las distintas partes internas: niña interior, niña enfadada, sumisa, evitadora, perfeccionista controladora, adulta sana… y entenderás cómo se activan en tu día a día.

Utilizaremos el movimiento y el trabajo somático profundo para indagar y entrar en contacto con nosotras mismas.

Bailaremos y moveremos todo nuestro cuerpo para dar espacio a nuestra niña feliz y nuestra parte salvaje.

Nos sumergiremos en la naturaleza y nos daremos espacio para disfrutar al máximo.

Enfoque terapeútico

Desde hace 12 años he ido aprendiendo y aplicando distintas disciplinas somáticas y psicológicas que me han ayudado en mi proceso de integración y quiero compartirlas con vosotras en este viaje.

Utilizaremos herramientas del Trabajo Somático y Sensoriomotriz,

elementos de la Terapia de Esquemas y el trabajo de Niña Interior,

Baile libre, Danza Movimiento Terapia, Visualizaciones, Movimiento Intuitivo e Imaginación Activa.

Todo de una forma sutil y sin presiones, respetando las necesidades individuales y el momento en el que estás en tu proceso.

Alojamiento

El Cielo de la Vera está ubicado en el paraje deslumbrante de la Sierra de Gredos, en medio de un frondoso bosque y rodeado de arroyos y gargantas en las que se forman piscinas naturales.

Dormiremos en alojamientos de ecoturismo sostenible y ecológico para poder sentirnos más en contacto con la naturaleza y el entorno y facilitar así nuestro proceso personal. El espacio principal es una sala circular de madera dónde nos sentiremos seguras para poder indagar y expresarnos.

Todo en medio de un paraje alucinante,
en mitad de la naturaleza.


Precio

Experiencia y talleres: 180€
Alojamiento y comidas a pensión completa: 130€

Total: 310€

Incluye:

— Ejercicios de preparación antes del retiro

— Inicio del retiro a las 17h del Viernes y finalización después de comer el domingo. Más de 16 horas de sesiones experienciales, trabajo terapeútico, meditaciones, baile e inmersión en la naturaleza.

— Cena del viernes, desayuno, comida y cena del sábado y desayuno y comida del domingo.

— Alojamiento en habitaciones compartidas en cabaña, yurta o glamping.

— No incluye transporte. Organizaremos grupo de whatsapp para ir en coche desde Madrid.

Reservas

Para reservar tu plaza es necesario realizar una transferencia de 130€ poniendo como concepto VIAJE y TU NOMBRE Y APELLIDOS

Al número de cuenta:
ES90 3035 0177 79 1770021417

O a través de Bizum al número 630 50 22 95

O a través de Paypal al email m.munamora@mariamunainmoral


Política de cancelación: Si quieres cancelar y no puedes venir, el importe no será reembolsado pero quedará disponible como depósito para descontar de futuras sesiones, retiros o de la membresía.

Después de realizar el pago, rellena este formulario que encuentras a continuación:

Formulario de inscripción
una vez realizado el pago

Muchas gracias!!
Todos nos merecemos nuevas formas de sentirnos
y más gozo en nuestras vidas